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邵阳精神心理医院
恐惧症
  • 产生婚前恐惧症怎么办 教你如何摆脱婚前恐惧

    结婚是很多人人生大事中非常重要的一件事情,结婚是一件充满着无数喜悦和幸福的事情。正是因为太幸福,很多人觉得不太真实,很容易产生婚前恐惧症。那么产生婚前恐惧症怎么办?婚前这些心理会产生恐惧症在每个人的心中都有那么一个小角落,多多少少的存在着自己的恐惧感觉,这种恐惧感,或大,或小,但并不时时发生...[详细]

    2023-09-13 16:23
  • 婚前恐惧症的三大成因 三招教你见招拆招

    ”婚前恐惧症“,相信大家都不会觉得陌生,这是很多在结婚前的女生都会产生的一种心理障碍。到底为什么这些女生会产生婚前恐惧症呢?她们又该如何应对呢?今天,小编就帮大家一一解答。一、担心“婚姻是爱情的坟墓”恐惧原因:人人都说“婚姻是爱情的坟墓”,哪怕爱情再美好,进入婚姻就没有了激情和甜蜜,只有无尽...[详细]

    2023-09-13 16:23
  • 春节访亲友 如何克服社交恐惧症呢

    春节期间,走亲访友,吃饭聚会,是必备项目,但对于有社交恐惧症的人来说却是很大的压力。站在亲友面前,社交恐惧症患者们往往有些焦虑,不适应,让气氛变得很尴尬。春节期间访亲友,该如何克服社交恐惧症呢1、适当的放松自我可通过心理治疗提高自信心,通过呼吸放松、肌肉放松、冥想转移注意力,做喜欢的事情等方...[详细]

    2023-09-13 16:23
  • 生活中消除社交恐惧症的窍门

    与人交往,是现**活中人人不可缺少的活动,人际关系的良好是每个人都渴求的,但是,许多性格内向的人,会在人际关系中感到惶恐不安,其实他们是患上了社交恐惧症。到底什么事社交恐惧症呢?具体表现:担心会在别人面前出丑是这一症状患者的通常表现,在参加任何社会聚会之前,他们都会感到极度的焦虑。他们会想象...[详细]

    2023-09-13 16:23
  • 婚前恐惧症的表现有哪些 4大典型表现你中了多少

    随着婚期的临近,许多准新人会有一种莫名的恐惧,甚至产生临阵脱逃的念头。这种症状,其实是一种回避心理在作祟,心理学家称之为“结婚恐惧症”。婚前恐惧症的几个表现一、担心“婚姻是爱情的坟墓”恐惧原因:人人都说“婚姻是爱情的坟墓”,哪怕爱情再美好,进入婚姻就没有了激情和甜蜜,只有无尽的琐碎和烦恼。 ...[详细]

    2023-09-13 16:23
  • 社交一级恐惧症的症状是什么

    社交一级恐惧症的症状是什么?社交是现在每个人必不可少的活动,但是有很多内向、自闭的人会很害怕这种活动,每次遇到这种活动不仅仅是害怕,还会出现说话结巴语无伦次等等现象,这些都是社交恐惧症的症状。社交一级恐惧症的症状是什么?  (1)一般社交恐怖症:如果你患了一般社交恐怖症,在任何地方,任何情境中,你...[详细]

    2023-09-13 16:23
  • 社交恐惧症的6大特点,快看看你中招了没!

    目前因为生活节奏加快,压力增大,让很多人逐渐有心理障碍疾病,其中也包括儿童,在众多心理障碍疾病当中,社交恐惧症是常见的一种,社交恐惧症会给患者的生活工作带来极大影响,所以对此并要了解,才能采取正确措施。什么是社交恐惧症?社交恐惧症属于心理障碍疾病的一种,常常以患者在和陌生接触时有紧张,恐惧,...[详细]

    2023-09-13 16:23
  • 什么是星空恐惧症? 为什么你看到星空会害怕

    很多人对星空总有一种美好的向往,他们每次看到星空时所有的烦恼都会被暂时丢在一边,变得很开心起来。但也有人看到星空时,手里会冒汗,会感到恐慌,不安。为什么会这样呢?因为这就是星空恐惧症的表现。那么到底什么是星空恐惧症呢?恐惧症有很多种,像害怕人群的密集恐惧症,害怕高的恐高症,害怕深海的就有深海...[详细]

    2023-09-13 16:23
  • 社交恐惧症该怎么办? 五招教你克服社交恐惧

    很多内敛的人都会有一种社交恐惧心理,由于太过羞怯,导致他们不敢再别人面前表现自己。然而这样子对我们的社交是不好的。那么,社交恐惧症该怎么办?从心理上去掉在社交中的自卑感防治社交恐怖症,要从心理上去掉在社交中的自卑感,若带着消极的心理,常常会使自己不愿多说话,不愿多活动,其实,每个人都有自己的...[详细]

    2023-09-13 16:23
  • 你会聊天么? 来看看你是否有聊天恐惧症

    你会聊天么?你肯定会回答“当然会!”但说得容易,实际可能不是。据了解,很多人都有“聊天恐惧症”。聊天恐惧症到底有什么症状呢?看看你有没有。装模作样症装作自己跟别人有一样的爱好,聊得跟一见如故似的,可是没几句话就漏了陷,结果只能最后尴尬逃地呵呵了随意消失症有没有聊到一半突然没有回信?或者聊着聊...[详细]

    2023-09-13 16:23
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